zondag 5 april 2015

Egil Fylling - "Anahata"



*Ontspannen maar *

Sluit je ogen
Ga met je aandacht naar binnen.
Leg je handen op je Miltchakra: onder je navel
Adem rustig in en uit, adem naar je handen.


Maria

~*~

Geen opmerkingen:

Een reactie posten

Dankjewel voor je reactie