Affirmatie

 



Geluk

 


Geluk komt niet van buitenaf, maar van binnenuit.


Geluk
Ik las de zin onder de klavertjes vier in een tijdschrift en het klopt helemaal. Je kunt je wel gelukkig voelen door iets van buitenaf bv. de glimlach van je kleinkind, het horen van een merel in de lente.
Geluk is een gevoel en dat komt van binnenuit.


~*~

Pastel tekening: Appel

 




Deze appel heb ik getekend met Stabilo Carbothello pastelpotloden.
Het tekenpapier is Canson Dessin A5 160 gram

Kleuren

-305            Bergrood
-325            Karmijnrood donker
-330            Purper
-210            Oranjegeel
-215            Indisch geel
-670            Gebrande sienna
-610            Roetbruin
-760            Lampenzwart
-770            Paynesgrey
-110            Witgrijs
 
          



Meer zien van mijn teken en schilderkunst? Kijk dan op Lotus Maylea

~*~

Kaart van de week- Wijsheid van het Universum

 

Terugkeer naar stilte

Deze kaart is vandaag in uw reading verschenen om u eraan te herinneren dat de ware kern van het leven niet in de externe wereld te vinden is, maar vanbinnen. 

Als er op dit moment verwarring en problemen zijn in uw leven, denk er dan aan dat de helderheid die u zoekt niet in de buitenwereld kan worden gevonden.
Verwarring is een resultaat van verspreide energie, de voortdurende gedachten die u uitstraalt terwijl u worstelt om antwoorden te vinden. 

Keer terug naar de vrede en rust die diep in uw hart en ziel bestaan en alles zal duidelijker lijken. Hoe harder u worstelt, hoe verwarder u zich zult voelen. Het leven moet geen worsteling zijn, dus houd u niet langer bezig met externe gebeurtenissen en luister naar uw innerlijke stem. Mediteer en u zult een diep gevoel van vrede ontdekken. De duidelijkheid die u zoekt, zit in uzelf.

Mijn visie.
Veel antwoorden komen bij me binnen tijdens een meditatie omdat ik dan contact maak met mijn innerlijk weten en mijn gevoel. ik heb daar vandaag heel goed naar geluisterd en er naar gehandeld.
Ik heb enkele dingen los kunnen laten, bij wijze van spreken: overboord gegooid. Dat voelt erg bevrijdend. 


~*~

Peder B. Helland - Warm Light

Donker-Licht

 


Donker-Licht

We hebben allemaal een donkere kant in ons.
Een kant die niet altijd mooi is om te laten zien.
Boosheid, afgunst en soms zelfs haatgevoelens.
Egoïsme speelt dan vaak een rol.

Maar we hebben ook een mooie kant in ons
Een kant waar het licht in ons zich wil laten zien.
Iemand troosten, helpen of een luisterend oor bieden
Liefde en mededogen spelen daarbij een grote rol.

Zonder donker kan licht niet bestaan.
Het aloude Yin en Yang principe.
Soms wil het donker overheersen 
Blijf licht stralen, liefde overwint alles. ❤️

©Maria

~♥️~

Kaart van de week

 

Overvloedige oogst


Je hebt toegang tot de oneindige bron van liefde en de bronnen die Moeder Aarde en het universum je geven. Er worden je geen eisen, vragen of voorwaarden gesteld die van invloed zijn om de toegang hier naartoe te krijgen. Deze kaart herinnert je hier op een mooie manier aan en aan de absolute waarheid die behoort bij de overvloed waarvan je gebruik kunt maken. Geef de overvloed de kans om je leven in te stromen. Het zal je een nieuw perspectief geven. Het zal je sterker maken en je voeden. Deze fase houdt een overvloed van rijkdom en vruchtbaarheid in. Je hebt geluk en bent gezegend. 

Mijn reactie op deze kaart
Daar word je toch blij van? 🤗

Wortelrijst

 



Ik schreef al eerder dat ik af en toe graag een vegetarische maaltijd kook. Ik hou niet van tofu, tempé en kantenklaar nepvlees; niet lekker, vaak te zout en te vet dus dat maak ik niet. 
Het gerecht op de foto eet ik alleen want mijn man houdt er niet zo van dus eet hij iets waar ik weer niet zo gek op ben. Het gebakken eitje is de vleesvervanger en 's avonds eet ik dan ook nog wat ongezouten noten. 

In de supermarkt kun je van Bonduelle in de diepvries verschillende groenten rijstsoorten vinden zoals bloemkoolrijst, broccolirijst en wortelrijst. Je hebt dan een koolhydraatarm gerecht. Ik heb ze alledrie geprobeerd maar vind de wortelrijst het lekkerste. 

Op Pinterest kwam ik een keer een recept tegen en daar is dat van mij weer een variant op.

Benodigheden: koekenpan, kleine wok, olijfolie, kleine gesnipperde ui, paprika in blokjes, een ei, wortelrijst, komkommerschijfjes, koriander.

Ik bak eerst het eitje geklutst met wat paprikablokjes erdoor.
Daarna fruit in in wat olie de ui met de resterende paprikablokjes. Na een tijdje gaat daar de bevroren wortelrijst bij. Na ongeveer 5 minuten roeren gaat er wat korianderpoeder door. KLAAR.
Bord opmaken en smullen maar.


~*~


Zwijgen

 




Zwijgen

woorden en gedachten,
ontstaan door innerlijk weten
liggen op je tong.
Klaar om te ontsnappen
Vermoedens te uiten
vanuit je emotie.....
Maar iets houdt je tegen

angst voor consequenties.
Soms kun je beter zwijgen want.....
Een leugen is net een sneeuwbal;
hoe langer je hem rolt hoe groter hij wordt.
Laat hem maar rollen.
Op een dag komt hij tot stilstand
en valt hij uit elkaar.

©Maria


~♥️~


Spiritualiteit versus Godsdienst




Religie
Religie lijkt te gaan over wie er in en wie erbuiten is, het creëren van een wereldbeeld doordrenkt van ‘wij tegen hen’. Religie gaat vaak over loyaliteit aan instellingen, geestelijken, en te volgen regels. Religie praat over God en houdt mensen in het gareel met angst voor de zonde.

Spiritualiteit
Spiritualiteit verwerpt dit dualisme en spreekt van ons en hen. Spiritualiteit gaat over loyaliteit, rechtvaardigheid en mededogen. Spiritualiteit helpt ons om goddelijk te worden.

De verschillen hierboven zijn geen reden voor beide om op gespannen voet met elkaar te leven. Religie op zijn best is spiritualiteit in de gemeenschap! Het verschil tussen beide lijkt ook alsmaar kleiner te worden. Zowel spiritualiteit als religie kan een proces zijn in het ontdekken van wie je bent en waarom je hier bent. Om het even wat je gelooft, we zijn hier allemaal voor eenzelfde reden: om onze wereld rechtvaardiger, liefdevoller en betekenisvoller te maken. Om te genieten en er een mooi waardevol leven van te maken. Welke geloofsovertuiging er ook in ons leeft….

------------------------------------------------------


Mijn visie
Bovenstaand stuk is helemaal zoals ik dat ook voel. Ik vind het schitterend geschreven.
Sommige mensen denken dat spiritualiteit hetzelfde is als een godsdienst maar spiritualiteit is geen Godsdienst. Spiritualiteit oordeelt ook helemaal niet over Godsdienst. Iedere Godsdienst of geloof is juist. Er bestaat daarom ook geen strafmaat voor als je de regels niet volgt omdat er simpelweg geen regels zijn bij spiritualiteit.

Er bestaat alleen het besef dat het leven een leerschool is en dat je die leerschool naar eigen gevoel kunt volgen, zonder dwang of regels. In die leerschool krijg je vele spiegels voorgehouden.

Spirituele mensen geloven dat er niet één, maar vele manieren zijn om tot God: de Bron te komen. Spirituele mensen ervaren God ook niet als een persoon maar meer als een energie. Niets is goed of slecht of fout en niets word veroordeeld of bestraft. Er is altijd licht en liefde voor ieder levend wezen. God is er voor iedereen. De traditionele Godsdienst heeft regels en voorschriften van hoe een mens moet leven en bovendien wordt de indruk gewekt dat als je het leven niet leeft naar de leer van de kerk dat je er later nadat je bent overgegaan ervoor wordt afgerekend. Spiritualiteit en Godsdienst zijn dus duidelijk niet elkaars beste vrienden.

©Maria

Mijn hobby/meditatiekamer.

 



Onze zoon en dochter wonen alweer een aantal jaren niet meer thuis. Onze zoon heeft zijn vrouw gevonden en onze dochter haar man met wie ze ook een zoontje heeft. Onze kleinzoon is in november 2018 geboren. 
Nadat zij uit huis zijn gegaan hebben mijn man en ik beide slaapkamers verbouwd.
De kamer van mijn zoon is mijn kamer geworden waar ik zit te mediteren, reiki stuur, kaartleggingen doe en mail, yoga beoefen, lees, muziek luister en teken en schilder. Lezen en  muziek luisteren doe ik natuurlijk ook veel beneden maar ik heb op deze kamer mijn spirituele boekenkast.

Boekenkast, cd's en meer


De kamer van mijn dochter is de werkkamer van mijn man geworden. Nu in de Coronatijd komt dat goed van pas want hij werkt vanaf de uitbraak thuis en belt veel en vergadert soms ook via de laptop.
Veel mensen vinden het fijner om op kantoor te werken en dat is ook fijn als je bv. geen werkruimte thuis kunt realiseren.
Voor mijn man is er weinig veranderd want hij ging voor de Coronauitbraak nog maar één dag in de week naar kantoor. hij werkte de laatste jaren al veel thuis.
Ik zit vaak ook boven als mijn man boven zit. Zijn we toch vlak bij elkaar. 💘


Meditatie gedeelte met bedbankje 


Mijn hobbykamer bestaat uit twee gedeeltes: Mijn bureau wat soms een rommeltje is en een rustiger gedeelte. Op de foto bovenaan dit blog zie je dat ik aan het mandala tekenen ben. Het is heerlijk om alles te kunnen laten liggen tot ik klaar ben.🎨
Het andere gedeelte is wat rustiger en ik kan heerlijk relaxen op het bankje wat tevens een bedbankje is voor als er iemand blijft slapen. Het witte kastje kunnen we wegrollen en het bankje kan uitgeklapt worden. 


Altaartje



Zen


~*~